Dieses Buch beschreibt ein vollständiges Gesundheitsprogramm für Menschen aller Altersstufen, das von dem international bekannten Arzt Dr. Randolph Stone, dem Begründer der Polarity Therapie entwickelt wurde.

Nach Dr. Stones Ansicht umfasst die Gesundheit alle Dimensionen des Menschen: die physische, mentale, emotionale und spirituelle Ebene. Sein Ansatz erkennt an, dass es genau so wichtig ist, die Seele zu nähren und sie zum Ausdruck zu bringen, wie den Körper zu ernähren und zu trainieren.
In dem Werk, das Dr. Stone geschaffen hat, übergibt er den Schlüssel zu den inneren Räumen von Frieden, Kraft, Respekt und Versöhnung, die er selbst geschaut hat. Die Tore zu neuer allumfassender Gesundheit und Lebensglück sind Ordnung der Energiefelder im Körper, neue Einstellungen, gesunde Ernährung und Körperübungen, Polarity Yoga.

Dr. Randolph Stone, in Österreich geboren, Emigration in die USA, wurde 91 Jahre alt und war der lebendige Beweis für seine Vorstellungen von Gesundheit, denn bis ins hohe Alter hinein reiste und lehrte er mit Energie, Inspiration und Begeisterung. Er studierte jedes grössere Naturheilverfahren, erwarb verschiedene Doktorgrade und praktiziertre medizinisch mehr als 60 Jahre lang.

Dieses Buch verdichtet die Untersuchungsergebnisse und Forschungsarbeiten einer lebenslangen, unvoreingenommenen Suche nach Wahrheit und präsentiert Dr. Stones Gesundheitsprogramm auf eine klare, einfache Weise, die Menschen jeden Alters verstehen und anwenden können.